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体を動かす前に飲むと良い気がしてます。まだ効果の程は分かりませんが近所のドラッグストアよりも安く買えて良かったです。きらして数日飲まない日が続くと!何か違和感があるので!何か効いてるのかもしれません。

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色々サプリを飲んでいたのですが!今はこれだけ飲み続けてます。。今にして思えばこれは効果ありましたビタミンや亜鉛なども飲むのですが、これを切らした時の身体の違和感は何か効いてるのかもと思ってます。かつて使っていたのですが!中止した途端リバウンドしたのでまた購入しました。